Lauffeuer Chiemgau bietet erneut Marathonseminar an

Rosenheim - Nach dem Erfolg bei der Premiere können sich Marathon-Einsteiger und ambitionierte Läufer ab Januar erneut professionell begleitet auf die klassische Distanz vorbereiten.

Erstmals gab es im vergangenen Frühjahr eine sportwissenschaftlich gesteuerte Marathonvorbereitung im Landkreis Rosenheim. Alle 17 LäuferInnen – zumeist Marathonnovizen - meisterten in Hamburg die klassische Distanz und feierten persönliche Erfolge.

Wegen der großen Nachfrage wird auch im Frühjahr 2010 wieder ein individuell gesteuertes Marathontraining angeboten, Start ist der 12. Januar. Das Seminar ist sowohl für Marathon-Einsteiger als auch ambitionierte Läufer geeignet und soll neben einem wöchentlichen, gemeinsamen Training vor allem die entsprechenden trainingswissenschaftlichen Hintergründe zu einem strukturierten Marathon-Training vermitteln.

Die anspruchsvollsten Trainingseinheiten werden immer Dienstags von 18:30 – 20 Uhr in leistungshomogenen Gruppen gelaufen - eine Trainingsgruppe trifft sich in Rosenheim, die zweite in Bernau. Ein individueller Trainingsplan hilft beim weiteren Training auf einen Frühjahrs-(Halb-)Marathon. Passend zum Seminar gibt es Ende April eine Lauf-Reise zum Hamburg-Marathon.

Alle Infos und Anmeldung auf www.lauffeuer-chiemgau.de oder telefonisch unter 08052 / 906490.

Pressemitteilung Condition Steigenberger

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