Ohne Nikotin geht's auch

Rauchentwöhnungsseminar in Feldkirchen-Westerham

Frei vom Rauchen
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Frei vom Rauchen

Feldkirchen-Westerham - Peter Zaiser, Seelsorger und Nikotintherapeut, startet ab 17. September einen Rauchentwöhnungskurs. Das Seminar erstreckt sich über vier aufeinander folgende Abende. Es findet statt im "TREFFPUNKT LEBEN" der Adventgemeinde Feldkirchen-Westerham, Miesbacherstraße 18 (Nähe Ki-West).

"Mit dem Rauchen aufzuhören, ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft." Dieses Zitat des amerikanischen Schriftstellers Mark Twain beschreibt treffend das Dilemma mit dem Rauchstop. Es ist nicht schwer, mit dem Rauchen aufzuhören. Die Schwierigkeit besteht darin, nicht wieder damit anzufangen.

Peter Zaiser möchte Ihnen eine Methode nahebringen, deren Erfolg nicht nur auf fachlichen Informationen und guten Tipps basiert, sondern vor allem im Gruppenerlebnis. Sie werden merken: Gemeinsam geht es leichter! Durch den Erfahrungsaustausch mit anderen Teilnehmern werden Sie zusätzlich motiviert, keine Zigarette mehr anzurühren.

80 Prozent der Raucher, die erfolgreich zu Nichtrauchern geworden sind, haben es mit der Schlusspunkt-Methode geschafft. Deshalb werden Sie am ersten Abend Ihre Rauchutensilien aus ihrer Umgebung verbannen und erst mal 24 Stunden ohne Nikotin durchhalten. Mit dem Vorsatz: Die erste Zigarette. Nie! werden Sie es schaffen, bis zum nächsten Abend rauchfrei zu bleiben. So absolvieren Sie vier Abende hintereinander und werden merken, wie das Verlangen nach dem Glimmstängel von Tag zu Tag weniger wird. Ein Nachtreffen nach Ende des Kurses rundet das Angebot ab.

Die medizinischen Vorteile eines Rauchstopps sind unbestritten. Der Körper reagiert sofort positiv auf die Nikotinabstinenz. Atmung, Geruch- und Geschmacksinn, Lungen- und Herzfunktion, all das verbessert sich binnen Stunden bis weniger Monate. Nach einem Jahr hat sich das Risiko koronarer Herzerkrankungen auf die Hälfte reduziert. In der Unabhängigkeit vom Nikotin macht sich ein neues Lebensgefühl, eine neue Lebensqualität breit. Herrlich, endlich frei zu sein!

Die Veranstaltung findet statt von Mo, 17.09. bis Do, 20.09. jeweils ab 19.30 Uhr im "TREFPUNKT LEBEN" der Adventgemeinde Feldkirchen-Westerham, Miesbacherstraße 18. Die Kosten betragen 80 Euro pro Teilnehmer. Die Anmeldung kann unter der Telefonnummer 0176 8068 1877 auch per SMS erfolgen.

Pressemitteilung Adventgemeinde Feldkirchen-Westerham

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