Proteinriegel selber machen? Das geht!

Fitness-Tipp: Hausgemacht und 

Proteinriegel selber machen? Das geht!

Proteinriegel selber machen? Das geht!
Wildnis auf dem Teller – gesunde und regionale Produkte aus der Natur!

Fitness-Tipp: wild und natürlich

Wildnis auf dem Teller – gesunde und regionale Produkte aus der Natur!

Wildnis auf dem Teller – gesunde und regionale Produkte aus der Natur!
Salz – die unterschätzte Gefahr

Fitness-Tipp: Zu viel Salz ist ungesund

Salz – die unterschätzte Gefahr

Salz – die unterschätzte Gefahr

Fitness-Tipps

In Zusammenarbeit mit Original Bootcamp präsentieren wir immer montags, mittwochs und freitags um 14 Uhr einen neuen Fitness-Tipp!

Top10 unserer Leser: Ernährung

Salz – die unterschätzte Gefahr
Salz – die unterschätzte Gefahr
Coconut Chana Masala – Leckeres Kichererbsen Curry
Coconut Chana Masala – Leckeres Kichererbsen Curry
Kann man mit Süßstoffen die Zuckerfalle umgehen?
Kann man mit Süßstoffen die Zuckerfalle umgehen?
Gesunde Snack-Alternativen: Tipps und Rezepte
Gesunde Snack-Alternativen: Tipps und Rezepte
Was ist die beste Diät?! Paleo? Vegan? Low Carb? Intermittierendes Fasten?
Was ist die beste Diät?! Paleo? Vegan? Low Carb? Intermittierendes Fasten?
Proteinriegel selber machen? Das geht!
Proteinriegel selber machen? Das geht!
Wildnis auf dem Teller – gesunde und regionale Produkte aus der Natur!
Wildnis auf dem Teller – gesunde und regionale Produkte aus der Natur!

Fitness-Tipp: Die richtige Ernährung

Coconut Chana Masala – Leckeres Kichererbsen Curry

Coconut Chana Masala – Leckeres Kichererbsen Curry

Fitness-Tipp: Ernährung

Was ist die beste Diät?! Paleo? Vegan? Low Carb? Intermittierendes Fasten?

Was ist die beste Diät?! Paleo? Vegan? Low Carb? Intermittierendes Fasten?

Fitness-Tipp: Ernährung

Kann man mit Süßstoffen die Zuckerfalle umgehen?

Kann man mit Süßstoffen die Zuckerfalle umgehen?

Neue Serie: Fitness-Tipps

Gesunde Snack-Alternativen: Tipps und Rezepte

Gesunde Snack-Alternativen: Tipps und Rezepte

Archiv

Outdoor-Fitness-Kurse von Original Bootcamp gibt es in der Region mittlerweile in Rosenheim, Wasserburg und Brannenburg: hochintensives, nach neuesten trainingswissenschaftlichen Methoden gestaltetes funktionelles Outdoor-Intervall-Zirkeltraining in Kleingruppen bis max. 12 Personen, in dessen Fokus Teamarbeit, Spaß, intensive Betreuung durch einen Personal Trainer sowie ein begleitendes Ernährungskonzept stehen.

Die immer jeweils 8 Wochen umfassenden Kurse sind so konzipiert, dass jeder mitmachen kann, egal ob Einsteiger oder Leistungs-Ambitionierte. Die 60-minütigen Trainingseinheiten finden bei jedem Wetter und immer draußen statt. Trainiert werden funktionelle Bewegungsabläufe, wie sie sich letztlich auch im Alltag wiederfinden. Kleingeräte wie Kettlebells, Wilde Seile, Medizinbälle, Springseile, Agility Ladders etc. geben dem Training eine abwechslungsreiche Vielfalt neben dem Haupt-Trainingsgerät: dem eigenen Körper.

Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich.

Frisch, regional und direkt aus der Natur

Frisch, regional und direkt aus der Natur

Fitness-Tipp Ernährung: Zu viel Salz ist ungesund

Fitness-Tipp Ernährung: Zu viel Salz ist ungesund

Fitness-Tipp Ernährung: Kichererbsen-Curry

Fitness-Tipp Ernährung: Kichererbsen-Curry

Was ist die beste Diät?! Paleo? Vegan? Low Carb? Intermittierendes Fasten?

Was ist die beste Diät?! Paleo? Vegan? Low Carb? Intermittierendes Fasten?